Direktlänk till inlägg 26 maj 2009
Mer från min favorit coach:
Vi behöver inte välja att ha konflikter med människor i vår omgivning, om vi inte vill.
Om den andra parten är den som fäller den första repliken, så har vi ett val. Vi kan antingen välja att svara med en replik eller ett beteende, som skapar en konflikt, eller så väljer vi ett beteende eller en replik som tar udden av den första repliken.
MAN ÄR ALLTID TVÅ I EN TANGO!
Jo visst är det så att vi har ett val men det är inte alltid så lätt att göra det valet för ibland kommer känslorna i vägen.
Men det är definitivt bra att ha ett sånt förhållningssätt för annars riskerar man att hamna i offermentaliteten. Det hjälper ofta inte att skylla på "de" andra eftersom de kommer inte att ändra sig. Vi kan bara ändra oss själva och då främst våra egna tankar kring det som händer oss.
Dagen har varit som vanligt. Sov länge, sen frukost, fixat lite med hemmet och innan maten som maken lagade, klippte vi håret på sonen. Gullig blev han ! som vanligt när telefonen ringer så suckar jag över det och vill helst inte svara och ibland gör...
Dagarna går och den ena är den andra lik. Vaknar vid 10 äter frukost vid 11. Ev en promenad vid 12-tiden sen eftermiddagslur. Middag vid 5-6 och sen TV eller internet till 12-01. Funderar mycket på de kommande besöken hos KBT-terapeut på torsdag och ...
Sitter och funderar på vad jag önskar mig av det nya året. Det enda jag kan komma på är TID ! Tid att göra sådant som får mig att må bra men framför allt att ha ork och inspiration att göra det och inte sitta kvar som en zombie i soffan o bara tänka ...
”Du ska inte göra det som du tror att världen behöver.Du ska göra det som får ditt hjärta att sjunga.För vad världen behöver är människor med hjärtan som sjunger.” Önskar mitt gjorde det !! ...
Har verkligen varit låg idag. Fick masa mig ut på eftermiddagen för att skotta uppfarten till huset så att maken skulle kunna parkera när han kom hem. Han har haft snöjour på jobbet och skottat från kl sju på morgonen. Han kom hem vid sex och var hel...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 |
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 |
12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|