Idag är det kvällsmöte på jobbet. Så jag har en stund över innan det börjar. Tänkte dela med mig av ett bra hälsotips :

Ät färgstarkt !

Färgstark mat är ett tecken på att den är nyttig. Färgen i t ex blåbär och rödbetor är färgglada molekyler som skyddar mot fria radikaler.