Direktlänk till inlägg 23 februari 2009
Enligt sjukgymnasten har jag något som kallas frozen shoulder eller frusen skuldra. Hon sa att man inte vet hur den uppkommer men att man har sett den hon folk med diabetes eller som genomgått ett trauma. Tidigare fanns det ingen egentlig behandling utan det fick läka ut självt. Man kan försöka "mobilisera" axeln så jag ska gå och mobilisera ;) två gånger i veckan och sedan ska jag få övningar med hantlar som jag ska göra hemma. Den behandling som nu provas utförs i pilotförsök på Artros clinic på Sophia hemmet i Stockholm och väntetiden är inte så lång ca 2 månader. Men först måste man ha gjort en magnetröntgen. Så jag ska ta upp det med min husläkare när jag träffar henne nästa vecka.
Var kvar på jobbet till klockan sex så vi var inte hemma förrän vid sju. Dottern klagade på ont i halsen i morse och när vi kom hem sa hon samma sak. Hon fick en Strepsil och jag tog febern för säkerhets skull. Den visade 38,9 så det blir till att stanna hemma imorgon. HOn var jättesur för hon skulle ju måla sina lerfigurer imorgon !! :)
Dagen har varit som vanligt. Sov länge, sen frukost, fixat lite med hemmet och innan maten som maken lagade, klippte vi håret på sonen. Gullig blev han ! som vanligt när telefonen ringer så suckar jag över det och vill helst inte svara och ibland gör...
Dagarna går och den ena är den andra lik. Vaknar vid 10 äter frukost vid 11. Ev en promenad vid 12-tiden sen eftermiddagslur. Middag vid 5-6 och sen TV eller internet till 12-01. Funderar mycket på de kommande besöken hos KBT-terapeut på torsdag och ...
Sitter och funderar på vad jag önskar mig av det nya året. Det enda jag kan komma på är TID ! Tid att göra sådant som får mig att må bra men framför allt att ha ork och inspiration att göra det och inte sitta kvar som en zombie i soffan o bara tänka ...
”Du ska inte göra det som du tror att världen behöver.Du ska göra det som får ditt hjärta att sjunga.För vad världen behöver är människor med hjärtan som sjunger.” Önskar mitt gjorde det !! ...
Har verkligen varit låg idag. Fick masa mig ut på eftermiddagen för att skotta uppfarten till huset så att maken skulle kunna parkera när han kom hem. Han har haft snöjour på jobbet och skottat från kl sju på morgonen. Han kom hem vid sex och var hel...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 | ||||
|