Jag måste gå ner i vikt ! Det här går inte längre ! Min väninna har börjat med GI-metoden och gått ner 7 kilo på två månader. Surfat runt och läst in mig på detta och det verkar ju funka. Jag vet bara inte hur jag ska klara mig utan socker men det måste gå ! Enligt BMI är jag kraftigt över viktig och skulle behöva gå ner minst 15 kilo. Väger 86 kg till mina 164 cm och går stadigt uppåt. Men som vanligt lär jag väl ge upp efter ett tag så nu ber jag alla som läser detta att uppmuntra och stötta mig för jag kommer att behöva det !

 

Louise

6 december 2008 17:12

Hej
Gud vad bra att det är nån som vill käpa med mig ..
Jag kör jätte gärna GI- metoden tycker den verkar vara bra ...
Men har du någon bra sida där man kan läsa om metoden ..
Det går lättare om man har nån som peppar en , för annars ger man upp så lätt..
För nu får vågen inte gå upp nå mer usch ...
Kram

http://jillis

 

Naom

6 december 2008 21:38

Vad kul att du vill vara med ! Jag har lämnat en kommentar på din sida !
Kram N

http://n-a-o-m.bloggagratis.se

 

Soffan

7 december 2008 12:47

Prova att äta kromtabletter i början. Det brukar minskar sötsuget så att man kan få en bra start utan att vara svimmfärdig pga sockersug.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dagen har varit som vanligt. Sov länge, sen frukost, fixat lite med hemmet och innan maten som maken lagade, klippte vi håret på sonen. Gullig blev han ! som vanligt när telefonen ringer så suckar jag över det och vill helst inte svara och ibland gör...

Dagarna går och den ena är den andra lik. Vaknar vid 10 äter frukost vid 11. Ev en promenad vid 12-tiden sen eftermiddagslur. Middag vid 5-6 och sen TV eller internet till 12-01. Funderar mycket på de kommande besöken hos KBT-terapeut på torsdag och ...

Sitter och funderar på vad jag önskar mig av det nya året. Det enda jag kan komma på är TID ! Tid att göra sådant som får mig att må bra men framför allt att ha ork och inspiration att göra det och inte sitta kvar som en zombie i soffan o bara tänka ...

”Du ska inte göra det som du tror att världen behöver.Du ska göra det som får ditt hjärta att sjunga.För vad världen behöver är människor med hjärtan som sjunger.”   Önskar mitt gjorde det !!      ...

Har verkligen varit låg idag. Fick masa mig ut på eftermiddagen för att skotta uppfarten till huset så att maken skulle kunna parkera när han kom hem. Han har haft snöjour på jobbet och skottat från kl sju på morgonen. Han kom hem vid sex och var hel...